• „Dank dir glaub ich an mein Ziel. Ich hatte so viel Spaß an dem Training und an allen Tagen, die wir zusammen verbracht haben, bin ich mehr selbstbewusster geworden.“
    GLÜCKLICH.
  • „Ich habe stolze 6 kg abgenommen und sehr viel gelernt bei dir, wie ich essen muss und das Schönste: Ich habe Spaß am Krafttraining gefunden. Durch dich bin ich selbstbewusster geworden und fühle mich endlich wieder wohl. Das Training mit dir hat immer Spaß gemacht und du hast mich immer motiviert. :)“
    GESUND.
  • „Anita ist für mich eine "Kraft-Institution" - Sie ist ein absoluter Profi!“
    STARK.

Anita Heß ist Ihre professionelle Ansprechpartnerin für

  • Exklusives Einzeltraining
  • Effektives Kleingruppentraining
  • EMS Vision Body Funktionales Training
  • Ernährungsberatung plus Workshops

Aktuelle Veranstaltungen

15 Jahre Erfahrung und absolvierte Trainingseinheiten

In über 15 Jahren Personal Training hat Anita Heß gelernt, worauf es ankommt, um mit voller Überzeugung und mit alltagstauglichen Krafttrainingseinheiten die Ziele Ihrer Kunden zu verwirklichen.

Erfahrung aus dem Hochleistungssport

Sport ist ihre Leidenschaft und jahrelange Erfahrungen aus dem Hochleistungssport unterstützen die „Miss Universe“ & Motivationstalent Anita Heß, mit Ihnen an Ihrer Zielerreichung ganzheitlich zu arbeiten.

Neuigkeiten

„Durchstarter in der Mecklenburger Presse“ 

Zum Reinhören

Kabelloses EMS-Training

  • EMS Training VisionBody® in einer neuen Dimension!
    Einmalig im Landkreis Rostock bietet Anita Heß das kabellose, über Bluetooth gesteuerte, EMS Training an – mehr Bewegungsfreiheit im Raum, Indoor und Outdoor. Mit diesen Hightech PowerSuits, die wie eine zweite Haut sitzen, wird kein Anfeuchten mehr nötig sein – volle Bewegungsfreiheit und Spaß garantiert. Effektiv – Sport in nur 20 Minuten.

„TRAININGSLOUNGE“ by Anita Heß

Einweihung am 3.3.2018 ab 12:00 Uhr in Bad Doberan

Die „TRAININGSLOUNGE ist ein exklusives Boutique-Lifestyle-Studio, mitten im schönen Moorheilbad Bad Doberan, dass täglich ab 7:00 Uhr geöffnet sein wird. Hier steht die natürliche, menschliche Bewegung im Mittelpunkt. Die Trainingslounge ist als professionelles Personal Training Studio für die 1:1 Betreuung konzipiert. Es wird auch Kleingruppen Personal Training bis maximal 4 Personen geben.

Als erster Anbieter in und um Rostock wird hier das kabellose 20 Minuten EMS Functional Training auf höchstem Level für alle Leistungsgruppen angeboten. Und hier werden Workshops- und Seminare für Sie von Miss Universe Anita Heß – Ihrer Expertin für Fitness und Ernährung in Mecklenburg Vorpommern, Bad Doberan und Rostock – stattfinden.